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滁州-合肥-仁爱提高孩子注意力方法

时间:2018-11-11 10:38:50  来源:  作者:  
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  近年来小儿多动症在我国的发病率越来越高,多动症会对孩子的生活学习造成严重的影响。如果家长发现孩子患上多动症,要注意在日常生活中通过饮食和护理对患儿进行调节。今天我们来了解一下饮食中包含的微量元素对多动症的一些影响。  
  1.铁是造血的主要原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。
  
  2.铝是一种威胁人体健康的金属。食品中含铝过多可致人的智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。
  
  3.锌是人体重要的微量无素之一,参与人体的生长发育。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
  
  4.儿童摄入过量的铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
  
  如果您还有什么不明白的,可以拨打合肥仁爱中医医院的免费服务热线:0551-62991811,也可添加微信号:adhd120,进行咨询,更多儿童多动症的相关信息专家来告诉您。     

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